39问医生

顺产怎样正确坐月子

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

咨询

产后坐月子，需要合理饮食，保持身体干净，多休息，适当进行活动，但至少产后三周才能做家务，房间要注意通风。坐月子期间不能坐浴，需要心情舒畅，避免发生抑郁症，建议多吃水果蔬菜，多喝水，多吃汤类食物，能很好地预防便秘和尿路感染，也可以增加母乳分泌。另外，如果出现异常情况，及时去医院就诊。

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2021-09-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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