孕晚期可以适量食用菠萝。
菠萝富含膳食纤维、维生素C以及锰等矿物质，有助于促进消化和改善孕期皮肤状况。但因其含有的蛋白酶可分解蛋白质，因此不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
如果孕妇对菠萝过敏，则不建议食用，否则可能会出现瘙痒、红肿等不良反应。
在孕晚期，应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时保持适当的运动量，如散步或轻柔的瑜伽练习，以支持身体健康和胎儿发育。
菠萝富含膳食纤维、维生素C以及锰等矿物质，有助于促进消化和改善孕期皮肤状况。但因其含有的蛋白酶可分解蛋白质，因此不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
如果孕妇对菠萝过敏，则不建议食用，否则可能会出现瘙痒、红肿等不良反应。
在孕晚期，应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时保持适当的运动量，如散步或轻柔的瑜伽练习，以支持身体健康和胎儿发育。
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