39问医生

智能止鼾器效果如何

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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智能止鼾器的效果因人而异,但通常能够通过调整呼吸模式来缓解或消除打鼾。
智能止鼾器是一种通过传感器监测呼吸情况,自动调整口罩位置和松紧度以改善睡眠质量的产品。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指人在睡眠状态下由于上气道肌肉松弛导致气流部分或完全受阻而引起的打鼾、呼吸暂停等现象。使用智能止鼾器可以减少上气道肌肉对气流的影响,从而减轻或消除打鼾及呼吸暂停的现象。其原理是通过佩戴在口鼻部位的传感器监测患者的呼吸状态,并控制止鼾器产生正压空气来保持上气道开放。
患者应避免睡前饮酒和食用过多高脂肪食物,以减少呼吸道肿胀的可能性。举例来说,每天进行适量的有氧运动可以帮助增强肺部功能,改善睡眠质量。
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2024-02-28 浏览100
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