大便不成形可以考虑使用参苓白术散、四神丸、香砂养胃丸、健脾丸、补中益气丸等中成药进行调理。由于中成药需个体化配方，若症状持续或伴有其他不适，建议咨询中医师以获取适当的治疗方案。
1.参苓白术散
参苓白术散适用于脾胃虚弱所致的大便溏稀、食欲不振等症状。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。若出现腹泻严重或其他不适症状，则应停药并及时就医。
2.四神丸
四神丸对于脾肾阳虚引起的大便溏泄、泻下完谷等症状有治疗效果。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。运动员慎用。
3.香砂养胃丸
香砂养胃丸可用于治疗脾胃虚弱导致的消化不良、食欲减退、大便溏稀等症。服药期间不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂。孕妇应在医师指导下服用。
4.健脾丸
健脾丸可以用于治疗饮食积滞引起的腹胀、痞满、纳呆厌食、大便溏泻。服药期间饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。外感或实热内盛者不宜使用。
5.补中益气丸
补中益气丸可改善脾胃虚弱引起的大便溏薄、体倦乏力、食少便糖等症状。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
患者在排便时应避免久坐于马桶上，以减少肠道压力，也有助于改善大便不成形的情况。此外，建议进行适量运动，如散步，有助于促进肠道蠕动和血液循环，但要避免剧烈运动以免加重症状。
1.参苓白术散
参苓白术散适用于脾胃虚弱所致的大便溏稀、食欲不振等症状。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。若出现腹泻严重或其他不适症状，则应停药并及时就医。
2.四神丸
四神丸对于脾肾阳虚引起的大便溏泄、泻下完谷等症状有治疗效果。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。运动员慎用。
3.香砂养胃丸
香砂养胃丸可用于治疗脾胃虚弱导致的消化不良、食欲减退、大便溏稀等症。服药期间不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂。孕妇应在医师指导下服用。
4.健脾丸
健脾丸可以用于治疗饮食积滞引起的腹胀、痞满、纳呆厌食、大便溏泻。服药期间饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。外感或实热内盛者不宜使用。
5.补中益气丸
补中益气丸可改善脾胃虚弱引起的大便溏薄、体倦乏力、食少便糖等症状。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
患者在排便时应避免久坐于马桶上，以减少肠道压力，也有助于改善大便不成形的情况。此外，建议进行适量运动，如散步，有助于促进肠道蠕动和血液循环，但要避免剧烈运动以免加重症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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