过敏可以通过冷敷、炉甘石洗剂、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、口服抗过敏药等方法来止痒。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后拧干，然后敷于瘙痒处5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应，缓解皮肤不适感。
2.炉甘石洗剂
取适量炉甘石洗剂涂抹于患处，每日数次。此药能保护皮肤、收敛及止痒，适用于急性瘙痒性皮肤病如荨麻疹。
3.抗组胺药
选择合适的非处方抗组胺药物，按说明书指示剂量服用。这类药物通过阻断组胺受体来减少因过敏引起的各种症状，如瘙痒。但须注意不宜长期大量使用。
4.糖皮质激素外用膏剂
根据病情严重程度选取适当强度的糖皮质激素类药膏，在受影响区域薄涂一层。此类药膏具有显著抑制局部免疫应答的作用，可迅速缓解红肿、发痒等症状。使用前需咨询医生意见并遵循医嘱。
5.口服抗过敏药
患者可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗过敏药物进行治疗。上述两种药物均属于第二代H1受体拮抗剂，能够有效抑制肥大细胞释放组胺及其他介质，进而发挥抗过敏作用。
除上述措施外，还可以尝试使用含有金银花、连翘等中药材的外敷制剂进行辅助治疗。建议患者日常生活中保持良好的生活习惯，尽量穿着宽松透气的衣物，以免摩擦刺激皮肤。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后拧干，然后敷于瘙痒处5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应，缓解皮肤不适感。
2.炉甘石洗剂
取适量炉甘石洗剂涂抹于患处，每日数次。此药能保护皮肤、收敛及止痒，适用于急性瘙痒性皮肤病如荨麻疹。
3.抗组胺药
选择合适的非处方抗组胺药物，按说明书指示剂量服用。这类药物通过阻断组胺受体来减少因过敏引起的各种症状，如瘙痒。但须注意不宜长期大量使用。
4.糖皮质激素外用膏剂
根据病情严重程度选取适当强度的糖皮质激素类药膏，在受影响区域薄涂一层。此类药膏具有显著抑制局部免疫应答的作用，可迅速缓解红肿、发痒等症状。使用前需咨询医生意见并遵循医嘱。
5.口服抗过敏药
患者可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗过敏药物进行治疗。上述两种药物均属于第二代H1受体拮抗剂，能够有效抑制肥大细胞释放组胺及其他介质，进而发挥抗过敏作用。
除上述措施外，还可以尝试使用含有金银花、连翘等中药材的外敷制剂进行辅助治疗。建议患者日常生活中保持良好的生活习惯，尽量穿着宽松透气的衣物，以免摩擦刺激皮肤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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