耳鸣可以采取耳鸣掩蔽、听觉疗法、耳部按摩、中药外敷、穴位针灸等方法进行治疗。如果耳鸣持续不缓解或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.耳鸣掩蔽
耳鸣掩蔽是通过外部声音来掩盖耳鸣的声音，通常使用专门设计的耳机和音频设备来进行。此措施旨在减少耳鸣对患者的影响，因为它可以帮助分散注意力并降低耳鸣感知强度。
2.听觉疗法
听觉疗法涉及使用特定频率的声音训练来改善耳鸣管理，通常需要定期访问专业人士进行指导。听觉疗法有助于重新训练大脑处理耳鸣信号，减少其干扰日常功能的程度。
3.耳部按摩
耳部按摩是指按压、揉捏或摩擦耳朵周围的特定区域以缓解紧张和促进血液循环。这种非侵入性技术可放松耳部肌肉，减轻因压力引起的耳鸣症状。
4.中药外敷
中药外敷包括将具有药效成分的草本植物如丹参、红花等研磨后敷于耳部，一般需连续使用数日。这些药材能够促进局部血液循环、舒缓神经紧张状态；从而缓解由气血不畅所致之耳鸣情形。
5.穴位针灸
穴位针灸是在专业人员操作下，在特定穴位上刺入细针以刺激身体自然治愈能力的过程。传统中医学认为，耳鸣多由脏腑功能失调引起，通过调节经络平衡来平抑异常表现。
除了上述建议外，患者应避免长时间暴露于嘈杂环境中，以减少耳鸣症状的发生。同时，保持良好的睡眠质量也有助于缓解耳鸣症状。
1.耳鸣掩蔽
耳鸣掩蔽是通过外部声音来掩盖耳鸣的声音，通常使用专门设计的耳机和音频设备来进行。此措施旨在减少耳鸣对患者的影响，因为它可以帮助分散注意力并降低耳鸣感知强度。
2.听觉疗法
听觉疗法涉及使用特定频率的声音训练来改善耳鸣管理，通常需要定期访问专业人士进行指导。听觉疗法有助于重新训练大脑处理耳鸣信号，减少其干扰日常功能的程度。
3.耳部按摩
耳部按摩是指按压、揉捏或摩擦耳朵周围的特定区域以缓解紧张和促进血液循环。这种非侵入性技术可放松耳部肌肉，减轻因压力引起的耳鸣症状。
4.中药外敷
中药外敷包括将具有药效成分的草本植物如丹参、红花等研磨后敷于耳部，一般需连续使用数日。这些药材能够促进局部血液循环、舒缓神经紧张状态；从而缓解由气血不畅所致之耳鸣情形。
5.穴位针灸
穴位针灸是在专业人员操作下，在特定穴位上刺入细针以刺激身体自然治愈能力的过程。传统中医学认为，耳鸣多由脏腑功能失调引起，通过调节经络平衡来平抑异常表现。
除了上述建议外，患者应避免长时间暴露于嘈杂环境中，以减少耳鸣症状的发生。同时，保持良好的睡眠质量也有助于缓解耳鸣症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
人参固本口服液
四子填精胶囊
乌灵胶囊
