年轻人膝盖突然疼如果是轻微的韧带拉伤或者肌肉劳损导致的，通常是可以自愈的；但如果是由急性外伤引起的骨折、脱位则不能自愈。
轻度的韧带拉伤或肌肉劳损造成的膝盖疼痛是因为组织损伤后出现的炎症反应，一般在休息和适当的物理疗法下可自行恢复。而急性外伤引起的骨折、脱位会导致骨骼完整性破坏及周围软组织受损，需要通过固定和手术等方式来修复损伤部位。
如果患者存在类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病，在初期也可能表现为膝盖突然疼痛的症状，但这些疾病无法自愈，需积极治疗才能缓解症状。
针对年轻人膝盖突然疼痛的情况，应避免剧烈运动以减少膝关节负担，同时注意局部保暖，以免加重不适感。
轻度的韧带拉伤或肌肉劳损造成的膝盖疼痛是因为组织损伤后出现的炎症反应，一般在休息和适当的物理疗法下可自行恢复。而急性外伤引起的骨折、脱位会导致骨骼完整性破坏及周围软组织受损，需要通过固定和手术等方式来修复损伤部位。
如果患者存在类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病，在初期也可能表现为膝盖突然疼痛的症状，但这些疾病无法自愈，需积极治疗才能缓解症状。
针对年轻人膝盖突然疼痛的情况，应避免剧烈运动以减少膝关节负担，同时注意局部保暖，以免加重不适感。
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