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体温不到35度怎么回事

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体温不到35度属于低体温状态，通常提示产热不足或散热过快。常见原因包括长时间暴露于寒冷环境、老年人代谢率下降、甲状腺功能减退、营养不良或某些感染后期。部分人群基础体温偏低，若无不适可能属个体差异。测量时需确保体温计正常且方法正确，腋温测量时间不足可能导致读数偏低。若伴随嗜睡、反应迟钝或皮肤冰冷，建议及时就医评估。日常注意保暖，适当增加能量摄入，关注体温变化趋势即可。