止腹泻的最快方法包括口服补液盐溶液、蒙脱石散、肠道菌群调节剂、益生菌制剂等。如果腹泻症状持续或加剧，应立即就医以排除其他潜在病因并获得适当治疗。
1.口服补液盐溶液
患者可按照包装指示配制液体，少量多次饮用，以补充因腹泻流失的电解质和水分。此措施有助于纠正由腹泻引起的水电解质失衡及脱水现象，缓解相关症状。
2.蒙脱石散
患者可用适量温开水冲服，成人每次3g，儿童按体重计算服用，每日3次。本品能吸附病原体及其产生的毒素，从而起到收敛、止泻的作用。
3.肠道菌群调节剂
通过口服含有特定有益菌株的产品来改善消化道微生态环境，通常需连续使用数天至一周左右。目标是恢复或建立正常平衡状态以对抗致病性细菌过度生长所致之腹泻等问题。
4.益生菌制剂
选择适宜产品并遵循推荐剂量指导原则，在餐后服用效果更佳。益生菌能够定植于肠黏膜表面形成生物屏障，抑制有害菌过度繁殖；同时产生多种代谢产物如乳酸、醋酸等，提高局部pH值环境不利于致病菌存活。
腹泻严重或持续不愈时，应尽快就医以排除其他潜在病因。日常生活中注意饮食卫生，避免食用未经彻底煮熟的食物以及可能污染的食物，以减少腹泻的风险。
1.口服补液盐溶液
患者可按照包装指示配制液体，少量多次饮用，以补充因腹泻流失的电解质和水分。此措施有助于纠正由腹泻引起的水电解质失衡及脱水现象，缓解相关症状。
2.蒙脱石散
患者可用适量温开水冲服，成人每次3g，儿童按体重计算服用，每日3次。本品能吸附病原体及其产生的毒素，从而起到收敛、止泻的作用。
3.肠道菌群调节剂
通过口服含有特定有益菌株的产品来改善消化道微生态环境，通常需连续使用数天至一周左右。目标是恢复或建立正常平衡状态以对抗致病性细菌过度生长所致之腹泻等问题。
4.益生菌制剂
选择适宜产品并遵循推荐剂量指导原则，在餐后服用效果更佳。益生菌能够定植于肠黏膜表面形成生物屏障，抑制有害菌过度繁殖；同时产生多种代谢产物如乳酸、醋酸等，提高局部pH值环境不利于致病菌存活。
腹泻严重或持续不愈时，应尽快就医以排除其他潜在病因。日常生活中注意饮食卫生，避免食用未经彻底煮熟的食物以及可能污染的食物，以减少腹泻的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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