万寿菊具有抗氧化、抗炎、抗衰老、促进伤口愈合以及改善视力等功效与作用。由于万寿菊可能具有药理作用，使用前最好咨询医生或药师的建议。
1.抗氧化
万寿菊中富含类黄酮物质，如矢车菊-3-醇等，这些物质具有较强的抗氧化活性。通过清除自由基，防止细胞损伤。可用于延缓衰老、预防心血管疾病和皮肤损伤。可将万寿菊作为保健品或食品添加剂进行摄取以发挥其抗氧化作用。
2.抗炎
万寿菊中的黄酮类化合物具有抑制炎症介质的作用，因此可以起到一定的抗炎效果。对于存在过敏性鼻炎、哮喘等病症的人群而言，适当食用万寿菊有助于缓解症状。
3.抗衰老
万寿菊中的维生素C和E等抗氧化剂能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损害，从而减缓衰老过程。万寿菊常用于制作茶饮或加入饮食中，如菊花枸杞茶、菊花决明子茶等。
4.促进伤口愈合
万寿菊中的多种生物碱及黄酮类化合物具有抗菌消炎作用，能有效抑制细菌繁殖，加速伤口愈合。外敷使用是常见的应用方式，例如将新鲜万寿菊叶捣烂后敷于患处。
5.改善视力
万寿菊中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，而维生素A对眼睛健康至关重要，缺乏可能导致夜盲症等问题。适量摄入万寿菊有益于维护正常视觉功能。可通过食用含有万寿菊成分的食品或直接购买万寿菊补充剂来获得相关益处。
需要注意的是，虽然万寿菊有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。同时，由于其可能具有轻微毒性，在服用前最好咨询医生或药师的意见。
1.抗氧化
万寿菊中富含类黄酮物质，如矢车菊-3-醇等，这些物质具有较强的抗氧化活性。通过清除自由基，防止细胞损伤。可用于延缓衰老、预防心血管疾病和皮肤损伤。可将万寿菊作为保健品或食品添加剂进行摄取以发挥其抗氧化作用。
2.抗炎
万寿菊中的黄酮类化合物具有抑制炎症介质的作用，因此可以起到一定的抗炎效果。对于存在过敏性鼻炎、哮喘等病症的人群而言，适当食用万寿菊有助于缓解症状。
3.抗衰老
万寿菊中的维生素C和E等抗氧化剂能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损害，从而减缓衰老过程。万寿菊常用于制作茶饮或加入饮食中，如菊花枸杞茶、菊花决明子茶等。
4.促进伤口愈合
万寿菊中的多种生物碱及黄酮类化合物具有抗菌消炎作用，能有效抑制细菌繁殖，加速伤口愈合。外敷使用是常见的应用方式，例如将新鲜万寿菊叶捣烂后敷于患处。
5.改善视力
万寿菊中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，而维生素A对眼睛健康至关重要，缺乏可能导致夜盲症等问题。适量摄入万寿菊有益于维护正常视觉功能。可通过食用含有万寿菊成分的食品或直接购买万寿菊补充剂来获得相关益处。
需要注意的是，虽然万寿菊有上述多种功效，但并不能替代药物治疗。同时，由于其可能具有轻微毒性，在服用前最好咨询医生或药师的意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
抗衰老片
辅酶Q10片
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
