月经不正常是指女性月经周期、经血量或经期出现异常变化。这种情况可能由多种因素引起，包括生理、心理及环境因素。
月经不正常可能是由于激素水平失衡导致的。例如，多囊卵巢综合症（PCOS）是一种常见的内分泌失调疾病，它会导致月经周期紊乱，出现月经稀发或闭经现象。甲状腺功能异常也可能影响月经周期，导致月经不规律或经量异常。除了内分泌因素，生活压力、体重变化、剧烈运动等也会影响月经的正常规律。
另一种情况则关联到子宫或卵巢的器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，这些情况不仅会影响月经的正常规律，还可能伴随疼痛、出血等症状。一旦症状呈现剧烈疼痛、大量出血、伴有发热等特征，则需要考虑是否存在感染或其他严重疾病，这些情况需要立即就医。
病患必须知道，月经不正常可能是多种因素共同作用的结果，因此在出现异常情况时，不应自我诊断，而应及时就医，通过专业检查确定具体原因。常见的认知误区包括认为月经不规律是正常的，或者认为体重变化不会影响月经。实际上，个体差异性很大，月经不规律可能是多种因素共同作用的结果，因此需要专业医生进行诊断。
【预防小贴士：】
1. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。
2. 学会应对压力，避免过度紧张或焦虑。
3. 定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在问题。
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