39问医生

嗜甜是什么原因

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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嗜甜与低血糖、维生素缺乏、情绪低落、长期没有吃甜食等因素有关。很多人会突然想要吃甜食,这与短时间内情绪低落有直接的关系,当情绪低落时,吃些甜食能调节情绪,变得心情愉快。部分人存在着低血糖的现象,会出现乏力、紧张、烦躁、饥饿等表现,吃甜食可改善这些症状。如果人体B族维生素缺乏,食物里面的碳水化合物、脂肪及蛋白质就无法转化成能量,所以会导致营养缺乏,也会想吃甜食。如果以前总是吃甜食,现在很长一段时间没有进食甜食,也会出现想吃甜食的现象。
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2021-08-30 浏览100
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