手指关节扭伤后可以考虑冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血消肿的作用，进而缓解不适症状。
2.固定包扎
如果患者的韧带损伤比较严重，在上述措施的基础上还需使用弹力绷带对患处进行加压包扎，以免加重不适症状。因为加压包扎有助于减少局部出血、渗出等情况发生概率，防止肿胀进一步加剧。
3.非甾体抗炎药
如果患者疼痛较为剧烈，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效减轻炎症反应及疼痛感。
4.关节保护
建议患者在恢复期间尽量避免做弯曲手指的动作，也不宜提拉重物，以免导致病情加重。休息是促进软组织修复的重要手段之一，适当休息有利于控制肿胀发展，促进血液循环，加速受损组织愈合。
此外，患者应避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，以免诱发或加重关节不适。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现肿胀、疼痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血消肿的作用，进而缓解不适症状。
2.固定包扎
如果患者的韧带损伤比较严重，在上述措施的基础上还需使用弹力绷带对患处进行加压包扎，以免加重不适症状。因为加压包扎有助于减少局部出血、渗出等情况发生概率，防止肿胀进一步加剧。
3.非甾体抗炎药
如果患者疼痛较为剧烈，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效减轻炎症反应及疼痛感。
4.关节保护
建议患者在恢复期间尽量避免做弯曲手指的动作，也不宜提拉重物，以免导致病情加重。休息是促进软组织修复的重要手段之一，适当休息有利于控制肿胀发展，促进血液循环，加速受损组织愈合。
此外，患者应避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，以免诱发或加重关节不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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