39问医生

睡眠不足会发烧吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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睡眠不足可能诱发发热。
睡眠不足会导致神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等分泌异常,影响体温调节中枢的功能,进而出现发热的情况。
睡眠不足可能导致免疫系统功能下降,使机体对抗感染的能力减弱,从而增加患感染性疾病的风险,导致发热。
在关注睡眠质量的同时,适度运动有助于提高身体免疫力,预防因睡眠不足引起的不适症状。
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2024-03-23 浏览100
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