睡眠不足可能诱发发热。
睡眠不足会导致神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等分泌异常,影响体温调节中枢的功能,进而出现发热的情况。
睡眠不足可能导致免疫系统功能下降,使机体对抗感染的能力减弱,从而增加患感染性疾病的风险,导致发热。
在关注睡眠质量的同时,适度运动有助于提高身体免疫力,预防因睡眠不足引起的不适症状。
睡眠不足会导致神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等分泌异常,影响体温调节中枢的功能,进而出现发热的情况。
睡眠不足可能导致免疫系统功能下降,使机体对抗感染的能力减弱,从而增加患感染性疾病的风险,导致发热。
在关注睡眠质量的同时,适度运动有助于提高身体免疫力,预防因睡眠不足引起的不适症状。