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指甲易碎易断如何治疗

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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指甲易碎易断，需要补充钙制品、微量元素 。另外可能是贫血或者肝硬化等症状，需要及时去医院检查。平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，饮食要保证多样化，尽量做到全面均衡的营养，制定科学的作息时间，保证充足的睡眠。同时注意适当的多做一些梯云运动，保持饮食均衡，保持心情愉悦。
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2021-08-26 浏览100次
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