普通人憋气能憋多久，在临床上没有具体的时间，因为每个人的体质不同，所以憋气时间长短也会有所不同。憋气时间短可能是生理性因素引起的，也可能是支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的。
1、生理性因素
憋气时间短可能是心理性因素引起的，比如过度紧张、焦虑、害怕等，可能会导致憋气时间缩短。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整心理状态进行改善，避免过度紧张、焦虑。
2、支气管哮喘
支气管哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病，可能与环境因素、遗传因素等原因有关，患者可能会出现胸闷、咳嗽、气急等症状，还可能会伴有憋气时间短的情况。患者可以在医生指导下使用布、丙酸倍氯米松等药物进行治疗。
3、慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病是以一种持续气流受限为特征的疾病，可能与长期吸烟、空气污染、气道反应性增高等原因有关，患者可能会出现咳嗽、咳痰、气短、胸闷等症状，还可能会伴有憋气时间短的情况。患者可以在医生指导下使用沙丁胺醇、特布他林等药物进行治疗。
4、肺炎
肺炎是指发生在肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可能会出现咳嗽、咳痰、发热等症状，还可能会伴有憋气时间短的情况。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病，可能与体重超重、长期吸烟、过量饮酒等原因有关，患者可能会出现心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，还可能会伴有憋气时间短的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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