半夜睡醒后很难再入睡通常是失眠、不良习惯等原因导致 。出现失眠以后,首先要对身体做一下综合的检查,比如检查血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能等,看身体有哪方面的问题,然后再根据情况进行相应的调理。如果身体检查找不到原因,有可能是心理因素导致,这种情况需要放松心情调整心态。患者在日常生活中应保持健康乐观的心态,积极配合医生治疗。