半夜睡醒后很难再入睡是怎么回事

林勇强 主任医师 三甲
广东省人民医院 心理精神科

半夜睡醒后很难再入睡通常是失眠、不良习惯等原因导致 。出现失眠以后,首先要对身体做一下综合的检查,比如检查血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能等,看身体有哪方面的问题,然后再根据情况进行相应的调理。如果身体检查找不到原因,有可能是心理因素导致,这种情况需要放松心情调整心态。患者在日常生活中应保持健康乐观的心态,积极配合医生治疗。

2022-04-22 09:37 举报
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