维生素C中毒可能导致恶心、呕吐、腹泻、尿频、皮疹等不适症状。若症状持续或加重，应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.恶心
摄入过量维生素C会导致胃肠功能紊乱，进而引发恶心的症状。恶心感通常发生于上腹部，是由消化系统不适引起的典型反应。
2.呕吐
当胃部受到刺激时，会通过反射性地将内容物排出体外来减轻压力。过量的维生素C会引起胃肠道刺激和炎症，导致呕吐的发生。呕吐常伴随恶心出现，在咽喉或贲门处产生强烈的排空冲动。
3.腹泻
过多的维生素C可能会刺激肠黏膜，增加其通透性，从而引起水样便和电解质失衡。腹泻多发生在小肠末端或结肠，患者可能伴有腹痛、腹部绞痛等症状。
4.尿频
由于高浓度的维生素C会使肾小管重吸收能力下降，导致尿液中溶质浓度增高而引起渗透性利尿作用增强，进而引起尿频的现象。尿频表现为排尿次数增多，尤其是夜间或醒来后需频繁排尿。
5.皮疹
大量摄入维生素C可能导致机体免疫应答异常，诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红斑等皮疹表现。皮疹可分布在身体各处，形态多样，严重程度不一，有时伴有水肿、渗出等情况。
针对维生素C中毒的情况，建议进行血液生化检测以评估电解质水平，同时观察是否有血尿酸升高的迹象。治疗措施包括停止维生素C补充剂并确保充分水分摄入以促进毒物排出。在维生素C中毒期间，应避免进一步摄入任何额外的维生素C来源，以免加重症状。
1.恶心
摄入过量维生素C会导致胃肠功能紊乱，进而引发恶心的症状。恶心感通常发生于上腹部，是由消化系统不适引起的典型反应。
2.呕吐
当胃部受到刺激时，会通过反射性地将内容物排出体外来减轻压力。过量的维生素C会引起胃肠道刺激和炎症，导致呕吐的发生。呕吐常伴随恶心出现，在咽喉或贲门处产生强烈的排空冲动。
3.腹泻
过多的维生素C可能会刺激肠黏膜，增加其通透性，从而引起水样便和电解质失衡。腹泻多发生在小肠末端或结肠，患者可能伴有腹痛、腹部绞痛等症状。
4.尿频
由于高浓度的维生素C会使肾小管重吸收能力下降，导致尿液中溶质浓度增高而引起渗透性利尿作用增强，进而引起尿频的现象。尿频表现为排尿次数增多，尤其是夜间或醒来后需频繁排尿。
5.皮疹
大量摄入维生素C可能导致机体免疫应答异常，诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红斑等皮疹表现。皮疹可分布在身体各处，形态多样，严重程度不一，有时伴有水肿、渗出等情况。
针对维生素C中毒的情况，建议进行血液生化检测以评估电解质水平，同时观察是否有血尿酸升高的迹象。治疗措施包括停止维生素C补充剂并确保充分水分摄入以促进毒物排出。在维生素C中毒期间，应避免进一步摄入任何额外的维生素C来源，以免加重症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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