成人黄疸患者可以适量食用黄瓜、西红柿、菠菜、猕猴桃、牛奶等富含维生素和水分的食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗黄疸，若症状持续或加重，应及时就医。
1.黄瓜
黄瓜富含水分及多种维生素，能够促进胆汁分泌，改善肝功能，从而辅助降低血清胆红素水平。适量摄入黄瓜可补充身体所需的水分和营养物质，有助于维持身体健康。
2.西红柿
西红柿中含有的番茄红素具有抗氧化作用，可以帮助减轻肝脏负担，对缓解黄疸症状有一定的帮助。此外，西红柿还含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，促进消化吸收。
3.菠菜
菠菜中的叶绿素和类胡萝卜素等成分能够增强肝细胞再生能力，提高机体免疫力，对于改善黄疸症状有积极作用。但不宜过量食用，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C，能促进铁质的吸收，预防缺铁性贫血的发生。但是要注意不要空腹吃，否则可能会刺激肠胃道，导致出现胃痛、恶心等症状。
5.牛奶
牛奶中的钙质有利于促进胆红素的代谢和排泄，因此，喝牛奶有助于降低血液中的胆红素含量。但是注意不要一次性饮用过多，以免引起腹胀或加重肾脏负担。
患者平时要避免饮酒以及进食高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等。同时还要定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理可能的问题。
1.黄瓜
黄瓜富含水分及多种维生素，能够促进胆汁分泌，改善肝功能，从而辅助降低血清胆红素水平。适量摄入黄瓜可补充身体所需的水分和营养物质，有助于维持身体健康。
2.西红柿
西红柿中含有的番茄红素具有抗氧化作用，可以帮助减轻肝脏负担，对缓解黄疸症状有一定的帮助。此外，西红柿还含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，促进消化吸收。
3.菠菜
菠菜中的叶绿素和类胡萝卜素等成分能够增强肝细胞再生能力，提高机体免疫力，对于改善黄疸症状有积极作用。但不宜过量食用，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C，能促进铁质的吸收，预防缺铁性贫血的发生。但是要注意不要空腹吃，否则可能会刺激肠胃道，导致出现胃痛、恶心等症状。
5.牛奶
牛奶中的钙质有利于促进胆红素的代谢和排泄，因此，喝牛奶有助于降低血液中的胆红素含量。但是注意不要一次性饮用过多，以免引起腹胀或加重肾脏负担。
患者平时要避免饮酒以及进食高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等。同时还要定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理可能的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
胆石通胶囊
肠炎宁颗粒2克
福乃得维铁缓释片
