1.佩戴口罩
佩戴口罩可以有效阻断飞沫传播和空气传播途径,降低感染风险。在人员密集场所或公共交通工具上应佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2.勤洗手
勤洗手能减少手部细菌和病毒的数量,切断传播途径。建议使用含有酒精成分的洗手液进行频繁清洗,每次至少20秒。
3.保持社交距离
与他人保持一定距离可减少呼吸道飞沫传播的机会。在公共场合尽量与他人保持至少一米的距离。
4.避免接触眼口鼻
不直接用手接触面部可以防止病毒经由眼、口、鼻进入体内。培养好个人卫生习惯,避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
5.定期通风换气
定期开窗通风可以让室内污浊空气排出,新鲜空气流入,改善室内空气质量。每天至少开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。
若怀疑感染新型冠状病毒,应及时前往就近的医院就诊。