39问医生

腘窝怎么锻炼

刘建国 骨外科 主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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腘窝囊肿一般能够进行膝关节股四头肌的功能锻炼。通过加强股四头肌的力量,能够使膝关节达到稳定状态,减少膝关节退变,从而缓解膝关节后方因腘窝囊肿引起的疼痛。急性运动、外伤会引起膝关节后方韧带破裂、关节囊撕裂、内关节液外流,局部形成一个包块,即腘窝囊肿,都是良性的肿瘤。
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2021-08-19 浏览100
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