39问医生

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周口十大骨科医院排名_[周口市]看骨科的医院那个最好？建议到三甲医院检查治疗。越是久坐办公室的人，就越简单有腰椎间盘突出症的状况出现，长时间坐着、维持坐姿不动就是是腰酸背痛的重要原因。假如是突发急性发作，应该千万保护卧床休息形态，突发急性发作头几天最佳少运动尽大概不动，让腰部肌肉获得充分的放松。没那么痛的时候，能够适当的锻炼，例如慢跑、游泳等。