39问医生

上班族久坐肥胖怎么减肥效果最好?

樊琳琳 内分泌科 副主任医师
济宁市第一人民医院 三级甲等
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久坐是导致上班族肥胖的一个重要原因。为了避免肥胖,平时每坐40-60分钟应该起身走走,或是倒杯水,又或是上个洗手间。另外,这类肥胖患者可以选择服用赛乐赛奥利司他胶囊减肥,该药安全性较高,其最大特点是不作用于中枢神经,不进入血液循环,主要作用于胃肠道,通过抑制脂肪的吸收达到减肥的作用。有服用过赛乐赛吗?
网友****:没有吃过减肥药,服用赛乐赛期间要注意什么?
医生回复:服用赛乐赛奥利司他胶囊时可以减少摄入脂肪含量高的食物,同时搭配结合运动和控制饮食,效果会更好。
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2021-09-09 浏览100
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