高原回来之后血压需要半个月才能恢复。长期生活在高原，处于持续缺氧状态，会导致交感神经紧张度增加。交感神经张力增加会释放神经递质，刺激肾上腺，释放儿茶酚胺。儿茶酚胺包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺等，会强烈收缩血管并升高血压。如果交感神经的张力持续上升，就会导致持续性高血压。保持低脂低盐饮食，可以多吃绿色蔬菜和新鲜水果或有助于降低血压的食物。
39问医生
高原回来血压多久能恢复
贾秋菊
心血管内科
主任医师
丹东市第一医院
三级甲等
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66
2021-11-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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