肾虚脾虚肝火旺一般可以通过食补、生活习惯等方式进行调理 。脾虚肝火旺的患者要少食辛辣，保持口味的清淡。多食富含维生素、镁、锌的食物，比如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜等食物，能够缓解压力，调节神经。患者如果总是熬夜，就会对身体造成比较大的消耗，很难迅速地恢复回来。建议患者适当地运动健身，可以提升免疫力，减少火气的形成。
39问医生
肾虚脾虚肝火旺怎么调理
张骁
泌尿外科
副主任医师
杭州市中医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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