肝功能转氨酶偏低可以通过饮食调整、肝脏保护药物、肝脏保健措施等方法来改善。如果症状没有缓解或者有加重趋势，应尽快就医以排除潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过增加摄入高纤维、维生素及抗氧化食物如绿色蔬菜、坚果类来改善肝功能。这些食物有助于减轻肝脏负担，提高其解毒能力，从而间接提升转氨酶水平。
2.肝脏保护药物
遵医嘱服用护肝药，例如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等，通常需要按说明书指导剂量使用。这类药物能够稳定肝细胞膜结构，促进受损肝细胞修复与再生，进而支持正常肝功能发挥。
3.肝脏保健措施
戒烟限酒、规律作息、保持心情愉悦等健康生活方式干预。上述行为可辅助肝脏自我修复过程，优化微生态环境，减少外源性因素对肝脏造成的二次伤害。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现异常并采取相应措施。对于存在慢性肝病风险者，应避免接触可能损害肝脏的物质，如化学毒素。
1.饮食调整
通过增加摄入高纤维、维生素及抗氧化食物如绿色蔬菜、坚果类来改善肝功能。这些食物有助于减轻肝脏负担，提高其解毒能力，从而间接提升转氨酶水平。
2.肝脏保护药物
遵医嘱服用护肝药，例如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等，通常需要按说明书指导剂量使用。这类药物能够稳定肝细胞膜结构，促进受损肝细胞修复与再生，进而支持正常肝功能发挥。
3.肝脏保健措施
戒烟限酒、规律作息、保持心情愉悦等健康生活方式干预。上述行为可辅助肝脏自我修复过程，优化微生态环境，减少外源性因素对肝脏造成的二次伤害。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现异常并采取相应措施。对于存在慢性肝病风险者，应避免接触可能损害肝脏的物质，如化学毒素。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
果糖二磷酸钠口服溶液
替比夫定片
复方甘草酸苷胶囊
