胃炎患者早上可适量饮用原味酸奶 。
这是因为原味酸奶中含有活性乳酸菌，这些菌群有助于调节肠道菌群平衡，促进消化，缓解胃炎症状。同时，酸奶中的乳糖含量较低，易于消化吸收，不会给胃部带来额外负担。但需注意选择原味酸奶，避免添加糖分和香精等刺激性成分，以免加重胃部不适。
这是因为原味酸奶中含有活性乳酸菌，这些菌群有助于调节肠道菌群平衡，促进消化，缓解胃炎症状。同时，酸奶中的乳糖含量较低，易于消化吸收，不会给胃部带来额外负担。但需注意选择原味酸奶，避免添加糖分和香精等刺激性成分，以免加重胃部不适。
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