菠萝吃多了可以采取口腔黏膜涂抹生理氯化钠溶液、舌下含服复方甘草片、口服维生素C片等方法进行缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.口腔黏膜涂抹生理氯化钠溶液
将生理氯化钠溶液滴于舌尖、舌边等受刺激部位，每日数次。此举措可提供适度的电解质平衡，缓解由菠萝蛋白酶引起的轻微口腔不适。
2.舌下含服复方甘草片
取适量复方甘草片置于舌下，待其慢慢溶解吸收。复方甘草片具有抗炎止痛作用，能减轻菠萝蛋白酶对口腔黏膜造成的局部刺激和损伤。
3.口服维生素C片
按说明书指示剂量服用维生素C片。维生素C有助于增强机体免疫力，促进伤口愈合，能在一定程度上辅助改善因菠萝过敏而引起的红肿、疼痛等症状。
建议密切观察自身反应，如出现严重口腔灼热或其他不良反应，应立即停用相关食品并咨询医生。必要时，可在医师指导下使用抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定来缓解可能发生的过敏反应。
1.口腔黏膜涂抹生理氯化钠溶液
将生理氯化钠溶液滴于舌尖、舌边等受刺激部位，每日数次。此举措可提供适度的电解质平衡，缓解由菠萝蛋白酶引起的轻微口腔不适。
2.舌下含服复方甘草片
取适量复方甘草片置于舌下，待其慢慢溶解吸收。复方甘草片具有抗炎止痛作用，能减轻菠萝蛋白酶对口腔黏膜造成的局部刺激和损伤。
3.口服维生素C片
按说明书指示剂量服用维生素C片。维生素C有助于增强机体免疫力，促进伤口愈合，能在一定程度上辅助改善因菠萝过敏而引起的红肿、疼痛等症状。
建议密切观察自身反应，如出现严重口腔灼热或其他不良反应，应立即停用相关食品并咨询医生。必要时，可在医师指导下使用抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定来缓解可能发生的过敏反应。
谭金凤
刘泽群
王利群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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