黄旦一般指黄精，可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式去黄，能够有效改善症状。
1、饮食调理
黄精是一种比较常见的中药，具有补脾益气、润肺止咳、滋肾填精的功效。如果患者出现上述症状，可以适当调整饮食习惯，适当吃富含维生素以及优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、牛奶、瘦肉等，在一定程度上能够起到去黄的作用。
2、药物治疗
如果患者病情比较严重，通过饮食调理并没有得到有效改善，这种情况可以在医生的指导下服用甘草泻心汤、黄连上清丸等中成药进行治疗，能够达到治疗的目的。同时，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够有效改善症状。
3、物理治疗
如果患者病情比较严重，也可以积极配合医生，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进体内的血液循环，从而达到去黄的目的。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，可以通过针灸、艾灸等方式，能够达到疏通经络的目的，能够有效改善病情。
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