孕妇初期可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，并且还可以促进肠胃蠕动，有利于预防便秘的发生。此外，其含有的叶酸还能够促进胎儿的大脑及神经系统的发育。
如果孕妇对猕猴桃过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖分食物以控制体重增长。同时，若出现腹泻、腹痛等症状时，应及时就医治疗。
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，并且还可以促进肠胃蠕动，有利于预防便秘的发生。此外，其含有的叶酸还能够促进胎儿的大脑及神经系统的发育。
如果孕妇对猕猴桃过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖分食物以控制体重增长。同时，若出现腹泻、腹痛等症状时，应及时就医治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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