39问医生

吃什么水果降甘油三酯最快

邸志勇 全科 主任医师
黑龙江省医院 三级甲等
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通常没有吃什么水果降甘油三酯最快的说法。甘油三酯高的患者可以适量吃苹果、猕猴桃、火龙果等水果。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、纤维素、果胶等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对于降低甘油三酯可以起到一定的辅助作用。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,同时还可以促进体内的新陈代谢,对于降低甘油三酯可以起到一定的辅助作用。

3、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素C、果糖、花青素等营养物质,适量食用可以促进胃肠道蠕动,对于降低甘油三酯可以起到辅助作用。

除此之外,还可以吃菠萝、橙子等水果。但食用水果无法达到治疗疾病的目的,还需配合医生口服药物进行治疗。

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2022-03-01 浏览100
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