39问医生

孕妇可以喝碳酸饮料吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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孕妇不可以喝碳酸饮料。
碳酸饮料中含有的二氧化碳气体可导致腹胀、打嗝等症状;同时,其含有的磷酸可能会在一定程度上影响钙质吸收,不利于母体与胎儿的健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应避免或限制摄入高糖分食品,包括碳酸饮料。因为碳酸饮料中的糖分可能加剧血糖波动,增加孕期并发症风险。
建议孕妇日常饮食要均衡,并注意适量运动以促进身体健康。若想喝碳酸饮料解渴,可以选择无糖或低热量的产品,并且不要过量饮用。
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2024-02-09 浏览100
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