39问医生

泡脚水太烫可以加冷水吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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泡脚水太烫一般可以加冷水,但不建议加冷水 。
泡脚可以促进脚部的血液循环,还可以缓解疲劳,有助于睡眠,而且泡脚还可以驱寒除湿,对于改善女性宫寒、痛经有一定的辅助作用。泡脚水太烫可能会对皮肤造成损伤,加冷水泡脚可以减少对皮肤的刺激,但如果加入冷水,可能会降低泡脚的效果。
泡脚时水温不宜过高,一般建议在40°C-50°C之间,以免烫伤。泡脚时间也不宜过长,建议在20分钟左右。泡完脚后应及时擦干,避免着凉。
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2022-03-18 浏览100
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