常年喝啤酒可能会导致肝脏损害、增加患心血管疾病的风险、增加痛风发作的风险、影响营养吸收、增加肥胖的风险。
1.肝脏损害
长期大量饮酒会导致肝细胞受损、脂肪变性甚至纤维化等病理改变。可能导致酒精性肝炎、肝硬化等严重疾病，进而威胁生命健康。
2.增加患心血管疾病的风险
酒精可引起血压升高和心率加快，从而导致心脏负荷增加。这会增加心脏病、中风等心血管疾病的发生概率。
3.增加痛风发作的风险
摄入过多嘌呤物质后，体内尿酸合成增多，容易诱发痛风。患者会出现关节红肿、疼痛等症状，严重时还可能出现关节畸形或残疾。
4.影响营养吸收
酒精可能干扰某些维生素B族和其他重要矿物质的吸收和利用。这些营养素对维持身体健康至关重要，缺乏可能导致疲劳、贫血等问题。
5.增加肥胖的风险
啤酒中含有一定量的热量，若不及时消耗掉，则可能会转化为脂肪堆积于身体各处。肥胖症是多种慢性代谢疾病的共同危险因素，如高血压病、高脂血症以及糖尿病等。
建议控制啤酒摄入量，避免酗酒，保护自身健康。
1.肝脏损害
长期大量饮酒会导致肝细胞受损、脂肪变性甚至纤维化等病理改变。可能导致酒精性肝炎、肝硬化等严重疾病，进而威胁生命健康。
2.增加患心血管疾病的风险
酒精可引起血压升高和心率加快，从而导致心脏负荷增加。这会增加心脏病、中风等心血管疾病的发生概率。
3.增加痛风发作的风险
摄入过多嘌呤物质后，体内尿酸合成增多，容易诱发痛风。患者会出现关节红肿、疼痛等症状，严重时还可能出现关节畸形或残疾。
4.影响营养吸收
酒精可能干扰某些维生素B族和其他重要矿物质的吸收和利用。这些营养素对维持身体健康至关重要，缺乏可能导致疲劳、贫血等问题。
5.增加肥胖的风险
啤酒中含有一定量的热量，若不及时消耗掉，则可能会转化为脂肪堆积于身体各处。肥胖症是多种慢性代谢疾病的共同危险因素，如高血压病、高脂血症以及糖尿病等。
建议控制啤酒摄入量，避免酗酒，保护自身健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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