经期可以适量食用猕猴桃。
经期食用猕猴桃不会影响正常的内分泌功能，也不会导致体内激素水平出现异常变化，进而影响月经周期和经血量。
如果女性在月经期间存在痛经、腹泻等不适症状，则不建议过多食用猕猴桃，以免加重上述不适症状。
对于经期饮食，应避免摄入过于寒凉或刺激性的食物，以减少可能引起的腹痛或其他不适。同时，保持良好的个人卫生习惯也是十分重要的。
经期食用猕猴桃不会影响正常的内分泌功能，也不会导致体内激素水平出现异常变化，进而影响月经周期和经血量。
如果女性在月经期间存在痛经、腹泻等不适症状，则不建议过多食用猕猴桃，以免加重上述不适症状。
对于经期饮食，应避免摄入过于寒凉或刺激性的食物，以减少可能引起的腹痛或其他不适。同时，保持良好的个人卫生习惯也是十分重要的。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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