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夏天男人喝什么茶补肾
李方晓
主治医师
三甲
开封市中心医院
肾内科
夏季男人喝以下四种茶有补肾的效果 。枸杞茶：是以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成，具有养精益气，温热滋补的功效。菟丝子茶：菟丝子辛甘微温，既可补阳，又可益阴，先把菟丝子洗干净，曝晒干，放到锅里用小火炒黄，发出香味，就可以泡茶喝了。首乌茶：是指用制首乌，加水煎煮待温凉后当茶饮用的一种保健茶，具有滋养精血、强健筋骨、滋补肝肾的作用。勿忘我茶：取一匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可饮用，具有清热解毒，滋阴补肾的作用。
2022-04-22 16:54 举报