39问医生

孕妇不能吃豆腐乳吗

王利群妇产科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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孕妇适量食用豆腐乳有益，但需控制量。豆腐乳是由大豆发酵而成，富含蛋白质、钙质等营养成分，适量摄入有助于补充孕期所需的营养。但豆腐乳中含有一定的盐分和发酵产物，过量摄入可能增加孕妇的盐分摄入量，导致水肿等问题。因此，孕妇在食用豆腐乳时应控制量，避免过量摄入。

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2022-07-20 浏览100次

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