喝咖啡短期内会导致血压升高，长期则可能导致血压持续下降。
短期摄入咖啡因可刺激中枢神经系统，通过增加去甲肾上腺素、肾上腺素等激素的释放，直接作用于心脏β1受体，增强心肌收缩力，加快心跳频率，从而使血压上升。
从长远来看，咖啡因具有利尿作用，能促进肾脏排泄体内多余的钠离子，进而减少水钠潴留，改善水肿状态，有助于维持正常血压水平。此外，咖啡中的绿原酸等成分还具有一定抗氧化作用，可以预防细胞损伤，间接起到保护心血管系统的作用。
对于存在高血压的人群而言，如果在服用降压药期间饮用咖啡，可能会出现短暂性低血压的现象。
需要注意的是，虽然适量饮茶可能对健康有益，但不宜过量或在晚上饮用以避免影响睡眠质量。同时，个体差异也会影响具体效果，因此建议在尝试前咨询医生意见。
短期摄入咖啡因可刺激中枢神经系统，通过增加去甲肾上腺素、肾上腺素等激素的释放，直接作用于心脏β1受体，增强心肌收缩力，加快心跳频率，从而使血压上升。
从长远来看，咖啡因具有利尿作用，能促进肾脏排泄体内多余的钠离子，进而减少水钠潴留，改善水肿状态，有助于维持正常血压水平。此外，咖啡中的绿原酸等成分还具有一定抗氧化作用，可以预防细胞损伤，间接起到保护心血管系统的作用。
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需要注意的是，虽然适量饮茶可能对健康有益，但不宜过量或在晚上饮用以避免影响睡眠质量。同时，个体差异也会影响具体效果，因此建议在尝试前咨询医生意见。
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