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喝油茶可以养胃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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喝油茶不能养胃 ，但可促进消化。这是因为油茶中含有较高的油脂和热量，长期大量摄入可能会加重胃部负担，不利于胃的健康。然而，适量饮用油茶可以刺激胃酸分泌，促进食物的消化和吸收，对于改善消化不良等症状可能有一定的帮助。因此，在日常饮食中，应合理控制油茶的摄入量，并结合其他养胃食物，以维护胃部健康。
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2022-07-27 浏览100次
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