每天敷面膜并不适合所有人。
正常情况下，面部皮肤需要呼吸和更新角质细胞，频繁使用面膜可能使角质层变薄，降低皮肤屏障功能，从而引起皮肤问题。
对于敏感肌肤或存在皮肤炎症者，应减少面膜频率，甚至间歇性停用。
选择合适的面膜产品是关键，使用前需做过敏试验，并遵循说明书上的指导，避免过度依赖面膜带来的即时效果而忽视了皮肤健康的整体维护。
正常情况下，面部皮肤需要呼吸和更新角质细胞，频繁使用面膜可能使角质层变薄，降低皮肤屏障功能，从而引起皮肤问题。
对于敏感肌肤或存在皮肤炎症者，应减少面膜频率，甚至间歇性停用。
选择合适的面膜产品是关键，使用前需做过敏试验，并遵循说明书上的指导，避免过度依赖面膜带来的即时效果而忽视了皮肤健康的整体维护。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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