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1岁宝宝吃红薯好消化吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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1岁宝宝吃红薯一般比较好消化 。一岁宝宝适当吃红薯对身体发育有好处，红薯属于粗粮，含有膳食纤维，并且还含有高品质的蛋白、铁等微量元素。宝宝大便干燥或容易便秘时，给宝宝多食用红薯，有利于肠胃功能的改善，还能促进消化吸收。当孩子消化功能不好时，不能过量食用红薯，否则容易导致腹胀、呕吐、甚至腹泻。
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2022-04-13 浏览100次
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