吃黑豆一般一周左右会有效果，但具体情况因人而异。
黑豆别名黑豆、乌豆，是豆科植物黑豆的种子，可以当作中药材使用。黑豆味甘，性平，归于肾、脾经。具有补肾健脾、养血明目、乌发等功效。黑豆可以用于治疗肾虚腰痛、足膝软弱、须发早白等病症。黑豆作为中药材使用时，需要在医生指导下使用，一般情况下，连续服用一周左右，即可见效。但黑豆并非适宜所有人群，对黑豆存在过敏史者禁用，以免引起过敏反应。另外，对于孕妇和肝病的患者禁止服用。擅自服用可能会对身体造成不良刺激，引起腹痛、呕吐等不适症状。因此，在食用黑豆时应注意适量，不可过量食用，以免对身体造成不良影响。
如果出现不良症状，建议患者及时前往正规医院就诊，遵医嘱治疗，不要盲目用药。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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