方瓜叶子具有健脾益气和润肠通便的功效与作用。方瓜叶具有一定的清肺止咳、健脾健胃和活血化瘀作用,同时方瓜叶汁含有大量膳食纤维,能有效促进肠道蠕动,帮助体内胆固醇代谢,加速人体新陈代谢,对预防便秘起到一定作用。同时,方瓜叶中含有一定量的维生素E,适量食用方瓜叶可以有效缓解眼睛疲劳。