39问医生

儿童可以吃天麻炖鸽子吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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儿童可以适量食用天麻炖鸽子 ,但需注意食材新鲜和适量。天麻炖鸽子中的天麻具有镇静、安神的作用,适合儿童在学习压力较大时食用,有助于缓解焦虑和改善睡眠质量。而鸽子肉则富含优质蛋白质和多种营养素,对儿童的生长发育有益。然而,由于儿童的消化系统尚未完全发育,因此在食用时需注意食材的新鲜度和适量,避免过量摄入导致消化不良或其他不适。此外,对于特殊体质或过敏反应的儿童,应在医生指导下谨慎食用。
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2022-03-18 浏览100
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