39问医生

经期喝黑茶可以喝吗

戴元权妇科主治医师

山东中医药大学附属医院三级甲等

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经期不可以喝黑茶。黑茶一般对身体有很多益处，里面含有丰富的维生素和矿物质。黑茶通常属于一种比较常见的保健品，但是月经期间不能喝黑茶。月经期间因为失血会消耗很多铁元素，患者应该在饮食上进行补充铁元素。可是黑茶中含有比较多的鞣酸，会和铁元素结合，从而导致铁元素不易被身体吸收而成为沉淀物。

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2022-08-05 浏览100次

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