做完流产可以适量吃牛羊肉。
牛羊肉中富含铁、锌等矿物质以及维生素B群，有助于改善贫血症状，并提高机体抵抗力。
如果患者对牛羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在流产后，饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
牛羊肉中富含铁、锌等矿物质以及维生素B群，有助于改善贫血症状，并提高机体抵抗力。
如果患者对牛羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在流产后，饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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