怀孕什么时候开始抹橄榄油,需根据孕妇自身具体情况进行判断。若孕妇身体素质较好,并未出现不良症状,一般在怀孕20周左右开始抹橄榄油;若孕妇身体素质较差,并出现不良症状,通常在怀孕3个月以后开始抹橄榄油。
1、身体素质较好的孕妇
在怀孕早期,孕妇身体素质较差,易出现疲劳、嗜睡、恶心、呕吐等早孕反应。而橄榄油可以有效的缓解以上症状,有利于增强孕妇的免疫力。因此在怀孕早期,孕妇可以在身体素质较好的情况下,适量涂抹橄榄油。
2、身体素质较差的孕妇
若孕妇身体素质较差,易受外界环境影响,可能会出现皮肤干燥、过敏等症状。而橄榄油具有很好的保湿作用,可以提高孕妇的皮肤水分,改善皮肤的光泽和弹性。因此在怀孕期间,孕妇可以在身体素质较好的情况下涂抹橄榄油。
孕妇在使用橄榄油时,应注意使用的量和时间。若使用过多,可能会导致橄榄油堆积在体内,引起孕妇的血脂升高,从而对孕妇身体和胎儿造成不良影响。此外,橄榄油具有一定的刺激性,若孕妇的皮肤有伤口,涂抹后可能会刺激伤口,引发炎症。因此,孕妇在使用橄榄油时,应注意使用的量和时间,建议孕妇在使用前可以先咨询医生,以免对身体以及胎儿造成不良影响。