尿酸高的患者可以吃红苋菜。高尿酸患者需要在日常饮食中限制嘌呤的摄入量，建议食用嘌呤含量低的食物。红苋菜是一种嘌呤含量低的蔬菜，每一百克苋菜中的嘌呤含量只有八毫克左右。因此，苋菜对高尿酸患者，甚至痛风性关节炎急性发作患者来说是一种非常好的蔬菜。除了嘌呤含量低之外，苋菜对身体还有很多营养价值。苋菜含有更多的粗纤维，可以起到扩张肠道和排便的作用。经常食用苋菜可以减轻体重，增强身体，提高身体免疫力。
39问医生
红苋菜尿酸高的人能吃吗
黄圣婷
内分泌科
主治医师
昆明医科大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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