39问医生

月经期可以吃百香果和柠檬吗

崔婷婷妇产科副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院三级甲等

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月经期一般可以吃百香果和柠檬。柠檬是一种营养价值极高的水果，具有抗氧化作用，促进肌肤的新陈代谢延缓衰老。百香果营养丰富，含有多种维生素，喝柠檬百香果能够增加营养提高免疫力。百香果属于温性水果，喝柠檬百香果具有安神镇痛的功效。能够缓解经期的腹痛不适症状。但是经期不能喝过凉的柠檬百香果水。

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2022-05-18 浏览100次

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