肝不好的人群可以适量食用海参。
海参中富含多种对人体有益的营养素，如胶原蛋白、精氨酸等，具有一定的保健功效，有助于促进肝脏健康。
肝不好者应避免过量摄入海参，尤其是对于患有肝硬化或脂肪性肝病的人群。因为海参中的蛋白质可能会增加肝脏负担，加重病情。
对于肝不好的患者，饮食调理至关重要。除了海参外，还可适当进食燕窝、银耳等滋补品，但需注意控制摄入量，并在医师指导下进行。
海参中富含多种对人体有益的营养素，如胶原蛋白、精氨酸等，具有一定的保健功效，有助于促进肝脏健康。
肝不好者应避免过量摄入海参，尤其是对于患有肝硬化或脂肪性肝病的人群。因为海参中的蛋白质可能会增加肝脏负担，加重病情。
对于肝不好的患者，饮食调理至关重要。除了海参外，还可适当进食燕窝、银耳等滋补品，但需注意控制摄入量，并在医师指导下进行。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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